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下面附上一則新聞讓大家了解時事

反送中催化「香港意識」　李顯龍、川普發言挺港
香港在1997年回歸大陸，但其實早在中共1949年建政以來，香港「本土意識」早就在檯面下風起雲湧，新加坡總理李顯龍呼籲港府，必須積極解決潛在的社會問題，川普也在美中貿易談判前夕放話，希望習近平人道解決香港問題。

老婦人在香港街頭搬動橫躺的三角錐，但搬著搬著，她突然動怒了。

香港婦女：「香港人不好好做事，專幹這種事，幹這種事有什麼好處呢？你解釋給我聽，解釋給我聽，啥你解釋給我聽解釋給我聽啊，你為什麼要把路擋起來？你解釋給我聽。」

老婦人質問示威者為什麼要擋路？憤熱門商品怒情緒似乎到了臨界點。

香港婦女：「這麼多人，為什麼不做好事？你們為什麼要做壞事？我不明白，我完全不明白。」

香港示威者：「光復香港，時代革命。」

四個月來，香港反送中情勢不斷升溫，示威者的這把火，也持續撕裂著香港社會。

香港示威者：「你該做的事不做，偏做了不該做的事，你是什麼政府，人民當然憤怒啦。」

香港示威者：「我是非法集會，我是蒙面comeon。」

香港1997年回歸，儘管這時，北京才恢復對香港的主權行使，但外界分析，中共1949年建政這70年來，檯面下早就直接或間接，催生了香港的「本土意識」。

新加坡總理李顯龍：「香港內部也有一些最根本的問題，社會問題像是房價，讓年輕人從根本上，對未來充滿了疑惑。」

新加坡總理李顯龍問到香港目前的動盪情勢，他說：港府必需積極解決潛在的社會問題。

新加坡總理李顯龍：「如果走錯一步，可能會使局勢惡化，我認為大陸對此非常清楚。」

香港局勢也在當前的美中貿易戰中插上一腳，就在新一輪談判啟動前夕，美國總統川普在白宮放話，希望香港問題可以人道限時商品解決。

美國總統川普：「你知道香港是世界上重要的港口，不只對大陸還有對全世界，他們有很好的人民，我看過他們揮舞美國國旗，他們甚至做標語，讓中國再度強大，讓香港再度強大。」

但川普話鋒一轉，表示大陸如果沒處理好香港問題，將影響美中談判結果。

美國總統川普：「我認為習近平有能力做到，我相信他們能做一些事，我們只希望人道解決(香港問題)。」

近日港府頒布蒙面法，讓衝突升溫，也導致介紹必買平價商品港人不安和失望，掀起了新一波人才出走潮。

香港民眾：「為了小孩的將來，只能踏出下一步。」

根據香港一份平面媒體調查，現在想移民台灣、英國以及馬來西亞的港民，人數超過三成，近四個月來，馬來西亞簽證申辦件數高達2千件。

看不到光明的未來，香港民眾被迫遠走家鄉，尋找自由夢。

荷爾蒙失調≠女性專利！男女性照過來，有這些症狀要注意

【華人健康網圖文提供／常春月刊】荷爾蒙失調並非女性才有的困擾，男性也可能發生。包括引起男性陽痿、睪丸造精功能受影響、肌肉萎縮等；女性則可能會有不孕、流產、糖尿病，甚至乳房病變等。

荷爾蒙有無失調，這些線索能察覺

荷爾蒙失調會有一些線索可讓自己警覺，包括：

◎脖子變粗或是有腫塊。

◎血壓突然上升、睡不好。

◎男性不舉。

◎女性月經週期變長或不規則、月經量減少，甚至月經不來。

◎肥胖、身體毛變多、皮膚變黑，有可能荷爾蒙引起多囊性卵巢症或腎上腺腫瘤。

◎非哺乳期乳頭有分泌物。

◎陰道有異常分泌物。

◎出現燥熱，熱潮紅、失眠、頭痛、脾氣變差。

此外，也要注意荷爾蒙失調很多是非專一性症狀，例如最近覺得累、沒精神、難入睡、半夜醒來睡不著，或注意力不集中，突然手抖（可能甲狀腺亢進）等。

賴宗炫也強調，每個年紀都有需要特別注意的事項，像是兒童身高發展異常、變胖，尤其國小階段身高特別矮小，就要懷疑生長激素問題，可抽血檢查、測骨齡，確定缺乏時，應考慮打生長激素；女童要觀察是否性早熟，如果有，可以打促性腺激素釋放素作用劑（GnRH–agonist），抑制月經過早出現，避免身高發展提早結束。

成年女性要多注意月經週期，超過35天或少於21天最好就醫檢查。結婚一年以上未避孕卻一直沒懷孕，要擔心是否是荷爾蒙問題而導致不孕。

降低荷爾蒙失調機會

生活該遵循哪些原則，才能降低荷爾蒙失調機會？

◎飲食均衡不偏食。

◎養成運動習慣，讓細胞代謝率維持良好，荷爾蒙較不會出狀況。

◎睡眠要正常，現代人手機不離手，熬夜上網也會影響荷爾蒙分泌。

◎留意工作環境是否有污染問題，出門要做好防備，例如機車族務必戴口罩，居家使用空氣清淨機等。

◎別亂吃補品和來路不明的保健食品，有些加了人工或動物性荷爾蒙，很可能造成負面影響。

◎避免亂服藥，例如含類固醇藥物可能干擾荷爾蒙，中草藥也不可自行使用，都要經醫師診斷再服用。

自行補充荷爾蒙，小心造成反效果

荷爾蒙的補充一定要由醫生評估，有些女性為了抗老，選擇打胎盤素、雌激素或黃體素，要知道荷爾蒙是一刀兩刃，不當使用反而加速老化，甚至因過度刺激引發腫瘤，如果取自豬、牛、羊胎盤，還要擔心感染的風險。

很多天然食物含荷爾蒙，例如黃豆、大豆含大豆異黃酮，其結構類似女性荷爾蒙，但需大量且長期食用才有幫助，最好還是飲食均衡，建議可採取地中海飲食，多蔬果、少肉類、少油炸，對平衡荷爾蒙有不錯效果。

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女喜曬祖傳鑽戒　網吐槽「像門把」：史上最醜
結婚對不少人來說是人生大事，該如何挑選婚禮場地、婚紗及鑽戒等，經常讓不少新人傷透腦筋。美國1名女子日前就發文透露，自己近日收到祖傳訂婚鑽戒，但該鑽戒造型特殊，女子笑稱它是「毛衣終結者」，結果此文一出，不少網友看完紛紛歪樓，戲稱女子的鑽戒激似「把手」，笑翻直呼「這大概是有史以來最醜的鑽戒」、「這肯定是從某個抽屜切下來的」。

根據每日星報(Daily Star)報導，該名女子日前在臉書社團「That'限時優惠卷s It, I'm Ring Shaming」發文，透露自己剛收到1枚祖傳鑽戒，從照片中可見，這枚鑽戒指環部分由黃金鑄造，上頭有個類似把手造型的突起物，鑽石則鑲嵌在突起物上，由於這枚鑽戒的造型相當罕見，限時商品購買折扣女子也笑稱它是「毛衣終結者」。

據了解，這枚戒指可追溯至1980年代，女子開心地表示，這是父親向母親求婚時所用的鑽戒，等到她18歲的時候，父母便將這枚戒指傳承給她。
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不過文章曝光後，許多網友看到鑽戒照紛紛歪樓，打趣地吐槽「這根本就是一個門把」、「這造型也太慘」、「從來沒見過這麼醜的戒指」、「我很抱歉這麼刻薄，但這就是事實。這大概是有史以來最醜的鑽戒」、「他肯定是從某個抽屜切下來的」、「妳爸爸討厭妳媽媽嗎？」、「愛情果然是盲目的…」、「妳的媽媽一定很愛他」。

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