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下面附上一則新聞讓大家了解時事

孫安佐身陷桃色風波　狄鶯大讚：真男人！
藝人狄鶯、孫鵬去年因為獨子孫安佐捲入恐攻風暴，遠赴美國營救愛子，震驚演藝圈。走過風波2人已復出演藝圈，孫安佐則當起網紅，經營個人YouTube頻道和IG社群平台。近日孫安佐被周刊爆料約砲、劈腿等負面新聞，對此，狄鶯回應，「我都笑了」，認為孫安佐是個很單純很乖的小孩，還大讚他是個「真男人」。

孫安佐的一舉一動時常成為外界關注的焦點，如今卻被周刊爆料約砲、劈腿等負面新聞，根據三立新聞網報導，狄鶯對兒子身陷桃色風波則是一笑置之，認為孫安佐是個很單純很乖的小孩，狄鶯更驕傲地說，「沒辦法，我兒周年慶限時購買優惠子太帥，樹大招風，有些人愛不到他就會想辦法破壞」。

狄鶯透露，每天看著孫安佐認2019熱門商品真上下學、拍影片，一切的生活都在她的掌控之中，對於兒子的感情問題本周最新優惠，狄鶯直言，孫安佐比他們(狄鶯和孫鵬」還聰明，知道什麼不能做什麼可以做，她也認為兒子是真男人，面對外界的打擊要禁得起考驗。

運彩／饒爸：獨行俠難過金塊這關

文／饒爸（運彩名家）

今天要分析推薦的NBA比賽，是台北時間15日上午10時30分，達拉斯獨行俠作客丹佛金塊。台灣運彩盤開出金塊主場讓11.5分，大小分為220.5分。

▲台灣運彩盤口。（圖／取自台灣運彩官網）

獨行俠新秀唐契奇本季出色的表現刮起一陣旋風，獨行俠在他領軍下上半季曾經一度表現不錯，隨著賽季時間獨行俠戰力不足也逐漸反映在戰績上，下半季的戰績下滑的更嚴重，球隊放眼未來與尼克進行的多人交易，包括哈達威與波辛基斯等實力新秀，而球團讓波辛基斯本季安心養傷，期待明年以哈達威、唐契奇加上波辛基斯為主軸，為獨行俠開創新的紀元。金塊在分組戰績領先雷霆有3場勝差，西區排名則是落在勇士之後，晉級季後賽沒有問題，只是差別在排名而已。

獨行俠的唐契奇最近幾場有點陷入低潮，是因傷還是體能碰到撞牆期有待觀察，明天這場比賽客場出賽，球團讓唐契奇休兵的機會不小，如果他不能出賽，包威爾、哈達威、布朗森就需扛起攻擊重任，布朗森上一場攻下生涯新高的34分，是一日行情還是真的實力仍待時間驗證。金塊鋒線有米爾薩波，主戰中鋒約基奇已是聯盟公認的優質中鋒，能傳能攻身手多元，後場的哈里斯與莫瑞近況不錯，板凳區更有莫里斯、帕拉姆里提供戰力，先發跟替補的戰力整齊。

兩隊本季交手過2場勝利都是由金塊拿下，並且一併取下讓分盤，明天唐契奇可能缺陣下金塊讓分也來到兩位數的深盤，去年12/19在丹佛交手盤口開讓4.5分最後金塊贏了8分過盤，該場比賽唐契奇也是缺陣，明天盤口一下子開到兩位數，顯見若唐契奇缺陣對於近況不佳的獨行俠是雪上加霜，就算他能夠帶傷出賽，近期狀態也不理想，盤勢對金塊過盤信心看來不低，推薦金塊讓分過關。

推薦：金塊

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愛吃油炸、精緻食物　三高危險因子誘發心血管疾病
中老年人的頭號殺手「心血管疾病」，很多人想要問到底怎麼會發生，醫師指出國人偏好吃油炸、和精緻食物，這些都是會引起三高，再來就會誘發心血管疾病，像是堅果含有不飽和脂肪酸可降膽固醇改善血糖。

健康醫藥記者蔣志偉：「健康的頭號殺手，最大的威脅就是心血管疾病，尤其是現在有許多人飲食西化，最愛吃精緻化的食物，再加上油炸食物以及少運動，而這些情況會導致這三高的症狀出現，但要小心了，很有可能您的血管年齡，比實際年齡還要高。」

就是因為甜點不忌口，什麼食物都無法克制糖分攝取哪個最便宜，這位來自香港的黃先生，因為超愛港式甜點，就連喝茶也要有糖，更愛吃油炸食物，長期下來又沒有養成運動習慣，被醫師確診確診為冠狀動脈阻塞，如果再不緊送禮選擇急手術，很有可能最後會突然心肌梗塞，後果不堪設想。

心血管疾病病友黃先生：「蛋糕、奶油的東西、甜的茶、油條。」

就怕突然爆發心肌梗塞，危及生命，黃先生又無法在香港等候漫長掛號看診，直接來台灣接受治療。

北榮心臟內科主治醫師張俊欽：「不管是飲食西化，加上說個人生活習慣，包括吸菸等等，那確實在心血管疾病罹患的年齡層，是有下降的趨勢，那基本上我們在臨床上，雖然還是以中老年人為主，但是也不乏二三十歲年輕患者。」

北榮心臟外科主治醫師張效煌vs.家屬：「這一次做出來的血管，要跟他提醒一下他這次吃的東西，出院以後要特別注意。」

心臟外科主治醫師張效煌，重視病人體重要求一定要先控制，才能防止心血管疾病，但在臨床上，有太多病友不懂得節制，導致體重直線上升，再加上吃太多不健康高油脂食物。

北榮心臟外科主治醫師張效煌：「你要控制，你的血壓要維持正常的運動，還要維持適當的體重，那在這幾個方面來講，最重要的是飲食，我們常常看到年紀，年紀已經滿算是滿輕的病人，但他的血管其實年紀活動搶折扣會比他實際年紀大個一二十歲，二三十歲算是滿常見的特別是過胖啦、不運動啦，或者是說已經開始有糖尿病的這些病人。」

健康醫藥記者蔣志偉：「如果要了解您的頸動脈血管情況的話，就可以透過血管超音波來了解，到底您的血管有沒有老化，甚至有沒有阻塞。」

正值壯年，今年48歲孫先生，目前因為心房顫動持續治療中，八年前因為腳筋斷裂，不能再做劇烈運動，因此大幅降低他的運動量，但還是會愛吃甜點、油炸食物，也會擔心自己血管是否出問題。

醫療人員：「我們可以看到這個血流非常通暢。」

孫先生鬆了一口氣，透過超音波照頸動脈血管，還好沒有大礙。

健康醫藥記者蔣志偉vs.病友孫顯嶽：「會有喜歡吃甜點，為什麼，(因為配茶喝甜點，是一個很不錯的口感，麵包也喜歡吃，麵包也會吃)。」

但現在有越來越多人認為自己身體狀況很好，沒想到照了之後，仍然出現問題。

北榮健康管理中心主任呂信邦：「一般來講當血管越硬化，老化的時候血管會越硬，越硬的時候血管的流速就會增加，所以我們可以做這個，目前也是有這些檢查，做一些血管的流速檢查。」

北榮心臟內科主任林彥璋：「其實血管容易老化硬化原因，有幾個原因最重要的原因，譬如說年紀大的高血壓，年紀輕的話可能一堆生活習慣或是飲食因素，才導致我們血管會提早老化硬化。」

健康醫藥記者蔣志偉：「平常大魚大肉您有注意到您的蔬果攝取量嗎，像我手上拿得這一大盤水溶性膳食纖維食物，有香蕉、蘋果、百香果甚至是燕麥，如果你常攝取的話，有助於降低您體內的膽固醇。」

功能醫學營養師呂美寶：「高油脂食物其實並不是說油脂不好，而是要挑好的油脂來吃，堅果就是一個很好的點心，他可以幫助我們血管當中的抗氧化，以及抗發炎能力提升。」

醫師建議要防止血栓，降膽固醇避免引發「心血管疾病」，阿斯匹靈藥物，雖然對血管、血栓能緩解，多少還是對身體，會產生副作用，多攝取含有花青素葡萄或是葡萄乾、藍莓，或含有不飽和脂肪酸堅果，多吃天然食物，可降膽固醇防止血栓發生率。

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