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下面附上一則新聞讓大家了解時事

勇者！男獻身讓毒蛇咬200次　忍痛找萬能血清
一般人見毒蛇出沒，多半嚇得避之惟恐不及。但美國1名男子，為了要尋找萬能的抗毒蛇血清，竟然用自己的身體當實驗，捨己獻身故意讓毒蛇咬自己超過200次，事後他將整個過程拍攝下來，並且分享到影音網站，引發網友的議論。

根據BBC等外媒報導，家住威斯康辛州的弗里德(Tim Friede)，平日對於毒蛇有他獨門的研究。過去20年來，他先後遭到毒蛇咬了200多次，甚至他還往自己體內注射毒蛇液超過700次。弗里德說，目前世界上的蛇類約有3000種，其中具有毒性的大約200種。

弗里德表示，他在家裡也養了一些毒蛇，隨時拿來做試驗用。他舉例像是被「黑曼巴」毒蛇咬到，就像是被1000隻蜜蜂叮咬般的疼痛。而且黑曼巴屬於劇毒蛇，2滴毒液就足以讓人死亡折價卷。

弗里德還提到，這些年來的「蛇毒」試驗，讓他全身傷痕累累，還有好幾次差點喪命，但這也讓他體內產生許多大量抗體。對於這樣作法和經歷，弗里德認為這是為了救人，一點也不後悔。

對此英國醫學院的恩斯沃斯(Dr. Stuart Ainsworth)表示，弗里德的作法其實充滿危險性，一般新的抗毒蛇血清，通常會先在小老鼠身上本日刷卡購物折扣進行實驗，直到成功後才會改在人體試驗。弗里德不應該冒這樣的風險，讓自己身陷在如此高度危險的環境之中。

世界衛生組織估計，每年全球約有540萬人遭毒蛇咬傷，其中14萬人死亡刷卡限時折扣，約有40萬人因此永久殘疾。對此世衛組織將9月19日，定為毒蛇咬傷日(a snakebite awareness day)，提醒民眾要隨時注意和重視。

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脊椎僵直男病情惡化豐醫神救援脫困

豐原一名60歲陳姓男子因罹患僵直性脊椎炎，因過去未曾積極正確治療，30多年來導致病情逐漸惡化，以至行動受限有如機器人般，經衛福部豐原醫院免疫風濕科及骨科醫師聯手神救援，才讓陳姓男子揮別痛苦的機器人生活。

豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶表示，60歲的陳姓男子罹患僵直性脊椎炎已經有30多年，期間都是藉由藥物或偏方改善身體的不舒服，卻沒有積極正確治療病因，去年身體的疼痛感己變得越來越明顯，整個背僵硬的像竹竿、靈活度如同機器人，連簡單的轉個頭看後面，也要連身體一起轉動才可以，相當痛苦。

豐原醫院微創骨科主任江福財醫師則表示，僵直性脊椎炎雖然主要會侵犯脊椎造成脊椎沾黏在一起而形成所謂的竹子脊椎，仍有10%-15%機會會侵犯到兩側髖關節，造成不同程度的髖關節炎發生，最嚴重的情況會造成髖關節黏連在一起，形成髖關節活動障礙，無法伸展彎曲、坐立、及蹲下，對生活產生極大困擾。

江福財進一步表示，患者同時膝關節為了增加代償性活動也會造成膝蓋日益疼痛，病人因右側髖關節嚴重黏連，正常解剖結構嚴重改變，外加髖關節完全無法活動，徒增手術困難度。所幸他以多年術經驗、克服種種困難，歷經3個小時手術，順利幫病人完成右側全人工髖關節置換手術，擺脫陳男30多年困擾，揮別機器人生。

免疫風濕科主任胡宗慶表示，僵直性脊椎炎好發在20-40歲男性，男女比例為3：1，台灣盛行率約千分之4，臨床上常見的症狀為下背疼痛、晨間僵硬、活動後會改善，這種疼痛會好好壞壞，有時痛到難以下床行動、有時又只有輕微疼痛感。建議如有類似症狀、及家族史可到免疫風濕科接受檢查，確定診斷後接受治療才能免於病情逐漸惡化，造成不可逆的後果。

多久沒有好好大便？　「便秘」躍升新國民疾病
現代人面對高工時、高競爭、高壓力的三高工作環境，加上飲食作息不正常，許多人都在不知不覺中讓便秘找上身，根據調查全台有超過500萬人受到便秘所苦，而且便秘用藥也成長快速，用量甚至比安眠藥還大，年吞近兩億顆，「便秘」儼然成為新國民疾病。

記者李頂立：「大腸直腸外科門診可以說是醫院裡面的熱門科別，由於現代人工作繁忙、壓力也大，因此許多人來到醫院裡面，就是為了要求診諮詢便秘的問題，根據醫生透露九成以上的人都曾有過便秘的困擾，而放眼整個台灣，根據台灣營養基金會調查，有超過525萬人正飽受便秘所苦。」

臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「有空氣就表示有點脹氣，你看這裡比較實質就沒有東西。」

敲敲腹部，用聲音判別有沒有宿便或脹氣，必要時再進一步從肛門觀察，糠醫師一天的門診幾乎有20多位都有便秘困擾，甚至可以說是新國民疾病。

臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「一般是指一個禮拜少於兩次上廁所或超過三天才上，你每次上廁所都要超過30分鐘，這也叫便秘，就是蹲馬桶蹲很久或是很用力去解，甚至解不乾淨解完還想再解。」

便秘是腸道健康的指標，不僅容易出現口臭、失眠、皮膚變差等困擾，若輕忽症狀，後續更可能引發腸胃發炎、肛腸病等，一般常見的便秘多屬於大腸激躁症是因為壓力、情緒鬱悶、生活習慣所造成，可能會連續3天便秘，但如果超過3天甚至5天以上，就必須進一步檢查是否出現大腸無力症。

臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「大腸無力症就是說不管你吃什麼，你運動飲食甚至增加藥物都沒有幫忙改善，因為就是神經元過少，最後可能就是建議要開刀，把整條大腸拿掉。」

記者李頂立：「民眾如果有便秘的困擾，但不是到太過嚴重的話，其實許多人也會來到藥局求救，究竟這一類產品有多熱門，我們帶您來看到像是益生菌或是上面寫著排便順暢這一類的保健品都放在藥局櫃台的第一排，另外藥師也透露像是浣腸或緩瀉劑，這也都是民眾常常使用到的藥品。」

衛福部保健署統計便秘常用的「緩瀉劑」，名列國人最常用的藥物前周年慶活動購物回饋五名，平均一年可以吃掉1億7000萬顆，甚至比安眠藥用量還大。

藥師江明洋：「不管是說來藥房自己買一般成藥，或是說到醫院去開處方籤拿便秘藥的人，這種人非常非常的多，而且甚至年齡層也下降很多，以前吃便秘藥都是有需要的時候吃，那現在變成是說要連續每一天都持續的吃。」

包含蘆薈、番瀉葉、大黃等成分瀉劑，都是靠著刺激大腸壁治療便秘，但如果長期過商品度依賴恐怕出現反效果。

藥師江明洋：「比如說你一天只吃一顆，但是吃久了可能變成要吃兩顆，甚至到四顆到後面可能要變八顆，等到吃到這個時候其實你的腸胃蠕動幾乎基本上是零了，腸胃已經不會自己動一定要依靠這類藥物來刺激它。」

專家建議，改善便秘的方法，最好還是從生活習慣下手，尤其上班族飲食不正常，更要加強水分、膳食纖維的攝取，以體重60公斤的人為例，每天須攝取足夠25克的纖維。

好食課營養師林世航：「我們每餐水果(攝取量)要一個拳頭大小，那如果我們要吃蔬菜的話每餐(攝取量)就要比拳頭再大一點，這樣吃就會幫助我們越接近膳食纖維建議的量。」

就算生活忙碌，也可以補充常見的簡便蔬果餐盒，或是優酪乳、優格等產品，甚至留意成分中是否有添加膳食纖維。

好食課營養師林世航：「加了膳食纖維成分，像『難消化性麥芽糊精』，那它也是種膳食纖維，那有些是『葡聚糖』，那也是種膳食纖維，那比較早期用的像是『菊苣纖維』，所以消費者可以看這些字眼就知道說這樣的產品有沒有強信用卡購物回饋化這樣的營養成分。」

台灣上班族面對，高工時、高競爭、高壓力的三高環境，便秘往往在不知不覺中找上身，從飲食著手，搭配規律運動、適度休息，也許就能甩開這「新國民疾病」。

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